「倒れる前に休養をとること、『やらねばならない』という思いを断ち切って、休みをとることが大事です。働き過ぎがマイナスになることもあるのです。勉強も、やりすぎると能率が落ちてきます。肉体面にも配慮が必要なのです。」
おはようございます😃
昨日はSAGAパーフェクトシアターの日舞の稽古でした。
並行してホンダのショールームでは、ミュージックサロンというコンサートをやっていました。



今日はストレッチ&軽ダンス教室はお休みで、17時からnanoミュージカルスクール、19時30分からヒップホップクラスがあります🎶
今日も共に頑張りましょう❣️
