おはようございます❣️

昨日はホントに久しぶりにストレッチ&軽ダンス教室があってました。

やっぱり家とかにいないで、出る時は出る。

体を動かして、人と会えば、免疫力も上がるさ❣️

もちろん距離をとってさ^_^👍

その後は音楽の時間236でした。

今日から全国の殆どの地域が緊急事態宣言を解除し、人々の気持ちも、なんか緩んでいるような波紋が広がり始めたようだ。

この先はどうするんでしょうねぇ?

でも関係ない地域は、どんなことがあってもあるもんだ^_^なのかな?

今日は14時からnanoミュージカルスクールの、その後はダンプクラスが3コマありますよ。

身体は動かした方がいいよ^_^

今日も共に頑張りましょう❣️

今日の言の葉

『ストレスを生まないためには、「まわりの人にいろいろと期待しない」「まわりの人に期待しすぎない」ということが大事でしょう。』

つくる研究所 https://camp-fire.jp/projects/view/147850

演劇塾 https://www.youtube.com/playlist?list=PLUWducaTRx6Ee-5P2Eav28zTHnkRFzpGS

演劇塾支援 shopOverRaod https://gsfr3.app.goo.gl/m8pWWX

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