おはようございます❣️
昨日はストレッチ&軽ダンス教室。そして507回目の音楽の時間でした。
出演者はいつもより少なめでしたが、観客はいつもより少し大型かもしれません。
今日はニューヨークブロードウェイのBDCからTOPインストラクターをお呼びしてのワークショップです。
毎年来てくれるCHIO先生も一年振り^_^
会うのが楽しみです。
明日は日曜日。TMSの通常のレッスン。
そして撮影のお仕事が入っています。
今日も楽しもう❣️
今日の言の葉
『なにかひどい言葉が出そうになったら、まず深呼吸をするのです。一呼吸をおくのです。一呼吸おいて、そのあいだに「いや、これはやめておこう」という判断が加わったならば、これは天の助けです。あなたの守護霊の助けです。そのときに、ちょっと間をおいて言葉を弱めるとか、言わなくてもよいことは言わない。そのようにすることが大事です。』
風のたね-せーじ 